Testosterone: occhio a questi 5 sintomi

E’ l’ormone della virilità ma protegge anche il cuore e le ossa

E’ l’ormone maschile per eccellenza, gli uomini ne hanno bisogno perché regola le funzioni dell’apparato genitale maschile. Il testosterone svolge nell’organismo numerose altre funzioni di grande importanza per l’equilibrio e la salute dell’individuo.

“Non tutti sanno che il testosterone aumenta la densità ossea, aiuta il fegato a produrre enzimi e sintetizzare le proteine, migliora il metabolismo dei grassi, incrementa il livello di colesterolo buono ed abbassa i livelli di quello cattivo. Contribuisce alla produzione di globuli rossi e interviene nei processi cognitivi, in particolar modo su memoria e concentrazione al contempo proporziona la vitalità agendo sull’umore e sull’aggressività” spiega il Dottor Ferran García, Direttoredell’Unità di Andrologia di Institut Marquès.

Se è al di sotto della norma, aumenta il rischio di problemi cardiovascolari e di osteoporosi: “I sintomi da tenere sotto controllo sono almeno cinque, soprattutto se si presentano insieme o in anticipo rispetto all’andropausa” sostiene il Dottor Ferran García. Quali sono i cinque segnali di deficit da tenere sotto controllo?

1. Pulsioni sessuali ridotte e disfunzione erettile;
2. Stanchezza cronica, apatia, disturbi del sonno e variazioni dell’umore;
3. Massa muscolare e densità ossee ridotte;
4. Aumento del grasso corporeo, perdita di peli e capelli;
5. Anemia.

A partire dai 30 anni il testosterone cala dell’1% ogni anno. La causa non è altro che il passare del tempo che innesca il deterioramento delle cellule di Leydig del testicolo (chiamate alla produzione di testosterone attraverso lo stimolo della ghiandola dell’ipofisi). Ma il livello di testosterone non diminuisce solo a causa dell’età. Ci sono altri fattori che influiscono, tra cui: l’ obesità, il diabete, le patologie che colpiscono l’ipofisi o ghiandola pituitaria che provocano un deficit di questo ormone.

Ogni uomo possiede una quantità specifica di testosterone, per questo motivo l’andropausa non arriva per tutti nello stesso momento. Ad ogni modo le cause più comuni del calo dei livelli di testosterone (ipertensione ed obesità) sono controllabili. Uno stile di vita sano (dieta mediterranea ed attività fisica) è il modo migliore per prevenire un problema in futuro.