Un’indagine di MioDottore svela che il 64% degli italiani fa buoni propositi …

…….per l’anno nuovo: prendersi più cura della propria salute è tra gli obiettivi principali

• Fare più esercizio fisico (43%), perdere peso (40%), occuparsi di più del proprio benessere (34%) e trovare un miglior bilanciamento tra lavoro e vita privata (34%): ecco le sfide più gettonate per il 2018;
• 1/3 degli italiani si prefigge ogni anno degli scopi, ma non riesce mai a raggiungerli;
• Poca forza di volontà (50%) e il sopraggiungere di eventi inaspettati (25%) sono le cause principali degli insuccessi

Il periodo natalizio – tra i preferiti dell’anno per gli italiani – non è solo il momento per scambiarsi doni e brindare, ma anche un’ottima occasione per stilare un bilancio dell’anno in chiusura e porsi nuovi obiettivi per quello in arrivo. Ma cosa desiderano davvero gli italiani per il 2018? Per scoprirlo, MioDottore – una delle più grandi piattaforme al mondo specializzata nella prenotazione online di visite mediche – ha indagato tra desiderata e sfide degli utenti del Bel Paese.

Quanti si mettono in gioco nel 2018 e cosa si vuole ottenere

Con lo scoccare della mezzanotte ben oltre la metà degli intervistati (64%) si porrà nuovi obiettivi da raggiungere nel corso del nuovo anno. Tra le sfide principali in cima ai pensieri degli italiani spiccano la forma fisica e il benessere; in particolare, questi si esplicitano nel desiderio di praticare sport o fare maggior esercizio fisico (43%), scegliere un regime alimentare più salutare e che possa contribuire al dimagrimento (40%) e prendersi più cura della propria salute (34%). Inoltre gli italiani sono molto attenti all’impatto a tutto tondo della sfera professionale sulla loro vita: infatti, un terzo di loro (34%) vorrebbe trovare un miglior bilanciamento tra vita lavorativa e privata – ritenendo che il lavoro intacchi il tempo da dedicare a se stessi e ai propri cari – mentre un ulteriore 32% nel nuovo anno vorrebbe sentirsi più realizzato e soddisfatto sul lavoro e raggiungere nuovi traguardi professionali.

Come raggiungere gli obiettivi e cosa non ha funzionato in passato

Guardando al passato emerge che gli italiani sembrano amare la pratica dei buoni propositi per il nuovo anno, infatti, solo la metà di chi non ne ha fatti per il 2018 (il 36% degli intervistati) dichiara di non averne mai fatti nella vita. Inoltre una buona fetta di utenti del Bel Paese – un quinto – mostra grande determinazione, confessando di porsi ogni anno degli obiettivi che riesce a portare a termine. Si contrappone al 36% che veglione dopo veglione si prefigge dei traguardi che purtroppo non riesce mai a tagliare. Chiedendo agli intervistati cosa non avesse funzionato, la metà (50%) attribuisce la colpa del fallimento alla poca volontà e al non aver preso abbastanza seriamente la questione. Mentre un 25% dichiara che alcuni eventi esterni e inaspettanti abbiano minato il proprio piano di miglioramento. È solo il 15%, invece, a sostenere che il poco tempo libero dal lavoro e l’accumulo di stress abbiano indotto a porre in secondo piano i propri desideri; soltanto l’8% infine l’ha imputato alla mancanza di budget. Nel 2018 secondo gli italiani per ottenere realmente i risultati sperati è necessario in primis armarsi di forza di volontà (44%) e avere più tempo libero a disposizione (40%). Il 26% segnala anche il bisogno di disporre di maggiori risorse economiche perchè i propri obiettivi possano davvero prendere forma e il 19% crede di dover prevedere l’intervento di specifici professionisti a supporto.

C’è ancora tempo per migliorare

Anche se un’alta percentuale di italiani desideri porsi nuove sfide, oltre la metà non considera un reale fallimento il mancato raggiungimento degli obiettivi prefissati. Però su questo punto gli italiani si dividono nettamente in due prendendo posizioni opposte: il 52% sostiene che ci sia sempre tempo per correre ai ripari e trovare il tempo per migliorare il proprio stile di vita. Invece, il 48% prende molto seriamente le proprie decisioni e considera importanti i propri scopi. Interessante notare che per il 12% di loro il raggiungimento del successo è un modo per dimostrare agli altri la propria credibilità e impegno.

“La salute e il benessere sono temi particolarmente cari agli italiani, in cima ai loro pensieri quando si tratta di migliorare il proprio stile di vita. In questo contesto, la tecnologia e il servizio di MioDottore possono rappresentare una risposta e un supporto concreto per tagliare i propri traguardi personali, portandoli a distanza di clic dagli esperti che possono intervenire in maniera professionale in loro aiuto, qualsiasi sia il dubbio o il buon proposito prefissato. Grazie alla fitta rete di specialisti in varie discipline affiliati alla piattaforma è possibile prenotare in maniera rapida visite specialistiche e, tramite la sezione Chiedi al dottore all’interno del sito, ottenere anche risposte affidabili entro 48 ore” dichiara Luca Puccioni, Country Manager di MioDottore.

Nota di redazione: hanno risposto al questionario 1.018 italiani.